【道医养生】阴阳思维看睡眠——人为什么会失眠？
人生中大概有三分之一的时间在睡眠中度过，睡眠质量直接关系到生命质量。失眠，是自古...
道医传承
【道医养生】武侠小说里的中医知识：七伤拳
武侠小说的江湖世界，快意恩仇，行侠仗义，一切靠实力说话。武功的高低是实力的直接表...
【道医养生】常见食物的归经
中医常讲“药食同源”，俗语也说“药补不如食补”，食疗方式在中国历史悠久，源远流长...
【道医养生】道医小科普|为何道医养生注重“精气神”？
天有三宝：日、月、星；地有三宝：水、火、风；人有三宝：精、气、神。自古以来，历代...
【道医养生】中药名方之真武汤
真武汤，在中药方剂中属于祛湿剂，被收录于首批《古代经典名方目录》。方由茯苓、芍药...
【道医养生】夏至三庚便数伏
在小暑节气过后，人们将迎来全年最热的一段时光--三伏天。老话讲：“夏至三庚便数伏...
【道医养生】中药名方之金水六君煎
金水六君煎，在中药方剂中属于祛痰剂，被收录于首批《古代经典名方目录》。方由当归、...
【道医养生】喝茶养生？——试从茶的性味归经来解读
“年有四季，天有四时。一年春喝绿茶，夏饮红茶，秋冬黑茶；上午绿茶，下午红茶，晚上...
【道医养生】中药名方之升阳益胃汤
升阳益胃汤，在中药方剂中属于补益剂，被收录于首批《古代经典名方目录》。方由黄芪、...
【道医养生】不羁老顽童邂逅泼辣老婆婆，黄芪与当归的温馨奇缘
历代的中药名方那么多，如果说把这些一个个中药名方都看成有个性的人物，那这其中最“...
