前两篇重点介绍了当父母逐渐步入老年以后,身体机能和认知能力方面有可能会发生的诸多变化。本文聊聊,父母在感受到进入暮年后心理方面会有哪些需求。

了解老年父母的心理需求,是关爱他们的关键所在;合理满足他们的心理需求,也是应尽的一份孝心。老年人的心理需求主要受自身身体条件、居住环境、社会大环境等多重条件互相作用,总的来说包括健康需求、安全需求、社交需求、尊重需求以及自我实现需求等方面。

三、关爱父母之心理需求篇

健康需求:健康的安度晚年是老年人最关心的问题之一,也是最基本的诉求。他们希望保持身体健康,能够自理生活,享受晚年时光。作为子女,应该关注他们的身体健康状况,定期带他们进行体检和治疗疾病。同时,也要注意引导他们保持健康的生活方式和良好的心态,预防疾病的发生和发展。

安全需求:老年人对安全的需求也非常强烈。他们希望生活在一个安全、稳定的环境中,尽可能避免因为突发到意外和危险使自己遭受伤害。作为子女,应该为他们提供一个安全舒适的居住环境,安装必要的防护设施和设备。同时,也要注意引导他们保持警惕和增强自我保护意识,避免发生不必要的风险和事故。

社交需求:老年人与志同道合的朋友在一起分享兴趣爱好、发挥专业特长是非常好的现象,有助于与社会产生紧密联系,保持乐观开朗的心态,享受社交带来的乐趣。作为子女,应该支持父母构建自己的社交圈子,或者适度的帮助他们融入新的社交圈子、结交新朋友。

尊重需求:老年父母有属于自己的专业特长、人生阅历,这些宝贵经验和智慧以及曾经对家庭和社会的贡献需要得到肯定和认可。作为子女可以在自己的人生规划、选择以及面对的问题等事情上面,与父母做交流,虽然不一定完全要按他们的意见办,但彼此坦诚的沟通已经是尊重最好的体现。

自我实现需求:老年父母如果还有余力,还有自我实现的需求。他们希望继续发挥自己的能力和潜力,为社会和家庭做出贡献。作为子女,应该支持他们的兴趣爱好和事业发展,提供必要的资源和支持。同时,也要注意引导他们保持积极向上的心态和乐观的情绪,享受自我实现带来的成就感和满足感。

情感陪伴的需求:都说人越到老年越孤单,越是渴望亲情的陪伴,尤其是丧失配偶偶或亲朋好友之后会更加强烈。老年父母如果能与子女孙辈以及亲戚之间保持联系和交流,就能获得很好的情感交流和心理支持。作为子女除了多陪伴之外,还可以支持他们寻找新的伴侣或拓展新的社交圈来填补内心空虚和孤独感。

四、关爱父母之预防意外篇

在了解父母在老年以后主要的心理需求之后,再来介绍一下老年人最常见的意外伤害都有哪些:

跌倒:老年人由于身体机能降低、关节退行性改变、平衡功能下降、肌肉力量减小、身体耐力下降,加上反应迟钝、步态不稳,容易跌倒。跌倒可能导致骨折、软组织损伤等严重后果,甚至影响老年人的生活质量和寿命。作为子女首先要保证居住环境里面地面平整干燥、不要乱堆杂物、照明充足,在厨房和卫生间里设置防滑措施。可以给老人配备防滑鞋等。

噎食:老年人在进食时可能因吞咽功能下降、进食时说笑等原因导致噎食、呛咳等意外。子女可以选择易于咀嚼和消化的食物,清静的就餐环境,适配的餐饮工具等,另外对于卧床以及需要喂食的老人要特别注意喂食方式和姿势等。

烫伤:这是由于老年人肌肤感觉迟钝,对冷热感受不灵敏,容易导致烫伤。子女可以给他们配备能够调控时间和温度的取暖设备,避免使用过热的水洗澡、泡脚等。

交通:老年人外出时可能因视力、听力下降等原因导致交通事故。或者因为记忆力下降、定位能力障碍等原因发生走失。子女可以多跟老年人宣讲遵守交通法规,帮助佩戴助听器等辅助设备,以及避开人多拥挤的高峰时间外出等。此外,如果到陌生环境,子女应尽可能陪伴,尽量避免老人单独行动,随身携带身份卡等信息牌。

坠床:意识障碍或行动不便的老年人容易发生坠床意外,或者起床过于迅猛导致血压不稳定导致摔倒。子女可以为老年人加床栏,使用合适的床垫,床边地板铺设软垫等措施。

其他:如在家不规范的用火、用电、用气等导致引发火灾或煤气泄露。子女可以给厨房燃气灶加装安全装置,检查家里的电线以及电器等是否安全,帮老人在手机上设置紧急电话等。

综述

在道家修行中,孝道是重要的道德规范。尽孝之人能与天地同频与神灵相通,其善行福德能有助于修行、会福泽子孙,是修行成道的基石和重要途径。

庄子曾说过“道在屎溺”,的确没错。如果在照顾父母时嫌弃这些“肮脏污秽”之事,厌烦老年的父母讲又讲不明白、听又听不清楚,一天到晚无理取闹时……,那又何谈修行,何谈积功累德济世利民呢。孝顺父母,不仅是对他们养育之恩的回报,更是对天地自然法则的顺应与尊重、对生与死的领悟。在保全天性的同时,积功累德,获得天道赐福。

父母在,人生尚有来处;父母去,人生只剩归途。当父母感受到生命力逐渐消逝,衰败的气息愈发沉重时,他们的心中或许也充满了对未知的恐惧。这时,如果能像小时候父母无私爱护我们一样,也尽我们所能去好好保护他们,用孝心化作一道坚实的屏障,让他们享受更健康更有质量的晚年生活,那该有多好!

希望天下所有的子女都不会有“子欲养而亲不待”的无尽遗憾。从这个春节假期行动起来,从生活小事着手,好好关爱孝顺父母吧!也祝愿天下所有的父母都健康长寿、安享晚年。

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