【道医养生】睡前躺着玩手机，危害有多大？
很多人习惯手机不离身，甚至晚上也要躺在床上玩一会儿手机，方能安心入睡。睡前玩手机...
道医传承
【道医养生】闭目养神中蕴含的秘密
你是不是在疲惫时喜欢闭上眼睛休息一下，等再次睁开眼睛时，会感觉精力恢复了不少？其...
【道医养生】皮肤的好坏与肺脏的关系？
都说二月春风似剪刀，虽然已经立春，但是冬末迎春来的天气室内外的温差会比较大，尤其...
【道医养生】节气养生|春分：万物生长不负春光
每年阳历3月21日左右，太阳处于黄经0°，为二十四节气中的春分。《月令七十二候集...
【道医养生】中医里的“五劳七伤”是什么，你知道吗？
八段锦是传承了800多年的养生功，里面的第四个动作是：“五劳七伤往后瞧”。那么这...
【道医养生】漫谈古代宫廷养颜方
云想衣裳花想容。普通女性尚且爱美追求容颜不老，何况宫廷里那些拥有无数财富和资源的...
【道医养生】以花养人——桂花
桂花在我国有2500年的栽培历史，我国是桂花的故乡，早在先秦古籍《山海经》中就有...
【道医养生】张景岳的药食并补妙方
明代大医家张景岳，名介宾，字惠卿，号景岳，因其室名通一斋，故别号通一子。同时因为...
【道医养生】以花养人——木棉花
“浓须大面好英雄，壮气高冠何落落”，木棉树高大壮硕，木棉花色红而不媚，风骨卓然故...
【道医养生】古人的口腔健康观
想必多数朋友并不知道每年的9月20日为全国爱牙日，能够规定一个专门的日期来开展口...
