【道医养生】流感支原肺炎体双双来袭，咳嗽不停该如何应对？
随着各地陆续入冬，我国内地呼吸道感染性疾病已进入高发季节，新冠、流感、支原体肺炎...
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【道医养生】饮水有讲究
饮食一词，饮在前，食在后；据说，人七天不吃饭才会饿死，但三天不喝水就会渴死。这些...
【道医养生】节气养生|小雪：冬令成万物藏
每年11月22日或23日，太阳到达黄经240度，为小雪，冬季的第二个节气。《月令...
【道医养生】伸懒腰，也能拯救五十肩？
在50+的人群中，有一种常见的疾病静悄悄地潜伏着。这个疾病总让我们抱怨自己肩膀疼...
【道医养生】谈中医的阳虚体质
日常生活中，我们可能常常听到人说某某阳虚，所谓阳虚，是中医理论中特指的一种体质状...
【道医养生】秋冬进补当选山药
山药是平时很常见的药食同源食材，营养价值丰富，补益效果极佳，既有食用价值又具备药...
【道医养生】以花养人——含羞草
“为语世人休怪诧，风情太甚要含羞。”含羞草又叫感应草、知羞草，因其叶受到外力触碰...
【道医养生】厨房中的中草药：葱白
说到葱，大家一定不陌生，厨房里、餐桌上都常常见到它的身影，并与姜、蒜、花椒，合称...
【道医养生】身体健康离不开“三通”
现代很多人都处于亚健康状态，虽然不至于生病到了生病的地步，但总觉得身体某个部位或...
【道医养生】游泳有讲究，听听中医怎么说
游泳是很多人喜欢的运动项目，但是很多人都会刷到“游泳伤阳气，游泳会导致湿气入体”...
