【道医养生】弥足珍贵的“神农四宝”
神农尝百草的由来最早出现在《淮南子》中，原文为：“炎帝之时，民食菽粟，服木石之实...
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【道医养生】豆子的养生之道：五色滋养，健康人生
在中华饮食文化中，豆子一直是不可或缺的一部分。从古代的“菽”，到现代的各种豆类，...
【道医养生】中药名方之圣愈汤
圣愈汤，入选首批百首经典名方，主治一切气血两虚之证。该方由生地黄、熟地黄、川芎、...
【道医养生】扶助身体正气，养生抵御寒潮
寒潮，又称寒流，通俗讲，寒潮就是冷空气像潮水般流动，是冬季主要气象之一。但不是所...
【道医养生】肾为先天之本，该如何封藏？
肾位于腰部脊柱两侧，左右各一，右微下，左微上，外形椭圆弯曲，状如豇豆。主要功能是...
【道医养生】药食同源酸枣仁
酸枣仁，想必大家都很熟悉了，它是野生酸枣的种子，中医用于治疗失眠的常用药材，古代...
【道医养生】轻身延年—“五色符”的玄妙
《神农本草经》中记载着一味上品君药，名曰：五色符。分为青符、赤符、黄符、白符、黑...
【道医养生】立春前的养生之计——调和阴阳，迎接生机勃勃的春天
随着冬寒渐远，春意悄临，我们迎来了立春这一节气。立春标志着万物复苏，阳气渐生。此...
【道医养生】简单实用的办公室养生小零食
每天长时间面对着电脑、手机、平板，缺乏运动，亚健康也随之而来。很多职场人会觉得自...
【道医养生】美味佳肴之药膳-脾气虚篇
朋友们，我们经常可以听到抱怨说某些人懒，能坐着绝不站着，能躺着绝不坐着，能少走一...
