【道医养生】中药名方之麻黄汤
麻黄汤，经典的解表方剂，被收录于首批《古代经典名方目录》。其方组成为麻黄、桂枝、...
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【道医养生】以花养人——苦菜花
苦菜花是一种极为普通的野菜花。苦菜有很多种，其中以紫花苦菜对人体最为有益，民间食...
【道医养生】药食同源黄豆
大豆通称黄豆，原产于中国，中国各地均有栽培，集中产区在东北平原、黄淮平原、长江三...
【道医养生】《黄帝内经》中的脾胃养生之道
脾胃作为人体的重要器官，负责消化食物、吸收营养，为身体提供所需的能量，对健康起着...
【道医养生】漫谈中医节律养生
节律是指季节时令或某些物体运动的节奏和规律。《道德经》言：“人法地，地法天，天法...
【道医养生】节气养生|立春：立春至，万物生
每年公历2月4日或5日太阳到达黄经315°时，为立春。立春，为二十四节气之首，又...
【道医养生】岁序更新，万物欣荣，养阳护肝正当
立春之后，意味着新的岁律轮回已开启。立，是“开始”之意；春，代表着温暖、生长。凡...
【道医养生】中药名方之芍药甘草汤
芍药甘草汤，入选首批《古代经典名方名方目录》，被誉为止痛第一方。顾名而知，本方由...
【道医养生】食物本草–“百谷之冠
在古代众多的本草经典中，有一味滋补上品，被赞誉为“百谷之冠”。此味上品本草能补虚...
【道医养生】特定穴之八脉交会穴
明代《医学入门》言：“周身三百六十五穴，统于手足六十六穴，六十六穴又统于八穴”，...
