早晚渐凉，逐渐干燥的气候使得许多人又开始反复出现咽喉不适的症状，尤其是慢性咽炎，特别容易在这个季节反复发作。从传统医学的角度来看，咽炎其实是和肺脏有着密切的关系。咽喉作为肺部对外的第一道关卡，有点“风吹草动”就容易引发炎症反应。

现代医学对慢性咽炎的解释是咽喉里的黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性弥漫性炎症。通常具有一下几个特征性症状：
第一、总感觉咽喉很痒，导致“痒咳”，痒了就咳，不痒不咳。
第二、对外界很敏感，如刺激性气味、饮食刺激等，容易出现刺激性干咳。
第三、有异物感，咽喉里总是觉得有东西堵着。总是想把东西咳吐出来。
第四、阵发性咳嗽频频发作。尤其是晚上睡觉前和早上起来时，清晨刷牙时还常常会觉得恶心、想吐。
第五、咽炎病发时，容易导致睡觉时打呼噜、呼吸不顺畅。更加容易感冒，并且整个病程会拖很久才好。

道医怎么看咽炎

1、慢性咽炎的火，是虚火

很多人都习惯性的认为只要上火就要去喝凉茶，或者吃下火的食材。殊不知这个火其实大部分是虚火引起的。比如熬夜太过导致肺肾阴虚、虚火上炎，进而引发了咽炎；又或者是感冒及其他病后残余伤及阴液，使得咽喉过于干燥，引发咽炎。还有就是特殊职业需要过度说话、或者发声不当伤及咽喉，导致咽炎发作。从临床就诊情况来看，慢性咽炎的患者多半都是寒性体质，所以烧在咽喉里的这把火，多半是虚火。

2、治标之药不宜长用、久用

大家熟知的广式凉茶多选用寒凉之药来熬制，久服容易伤及脾胃，而且会使得内里更寒、且虚火更旺。
西医润喉片等多是用来局部灭菌杀毒，中医润喉片多是清热解毒、润喉生津等作用。此类药品可以在咽炎发作初期适量使用，切不可长期使用。

3、要从调理全身的角度来看待咽喉

从人体脉络走向就很容易看出，除了心包经和膀胱经之外，其他经脉全部都有从咽喉这块区域经过。更别提任、督、冲脉了。可见人体各处脏腑之病都有可能在此处反应出来。反过来说，也就是小小的咽喉不适，也不能简单的判定为上火就完了，要辩证治之。

脾湿痰多。

这类患者喉咙里随时随地都可以吐出痰液。究其原因主要在于脾虚，运化不及。导致痰凝结于咽喉部位，需要时刻排出。

抽烟、油烟等伤及肺阴。

经常抽烟，或长期处于油烟等有外部刺激的环境中，一般嗓子都不会太好。道理就再简单不过了，咽喉为肺之所系，若是肺阴被灼伤，咽喉必然会不舒服。

肝郁气滞。

其主要症状就是总感觉咽喉部位有异物梗住，无法咳出、也咽不下去。其主要原因就在于肝气不舒，痰气淤积于咽喉所致。

肾阴不足。

由于足上阴肾经循经于我们的咽喉。若是肾阴不足，就会导致咽喉发痒、发燥以及干咳、痒咳、咳痰不利等。同时伴有乏力、盗汗、潮热，心胸、头面部位烦热等症状。

胃火旺盛。

这种情况往往会导致嗓子疼。而有些患者在胃火旺的同时还在进食辛辣的食物。这就导致辛辣之物引发胃火，胃火再循经上攻，就到达了嗓子部位，于是嗓子就疼起来了。

咽喉是人体健康的第一道堡垒，是人体健康的防火墙。别看是都是咽炎，别管急性还是慢性，都要分门别类从根上治起。
不知大家有没有这样的感受，当喉咙很舒服时，那基本上就可以感觉到全身都舒服。一旦感觉咽喉有不适感，也就意味着身体的某处有问题了。举个例子要是身体内某处有问题有炎症，那么咽喉处也会有反应。同时，哪怕是情绪上有问题，情绪激昂或者遭受打击，就会发现在说话时的声音都不同，前者开口就声音嘹亮，后者就变成低哑、哽咽。
所以，从道医的角度来说，咽喉出现问题了，首先不是去关掉这道防火墙，而是去认真检查发现问题，到底是什么问题触发了防火墙的警报。更不会为了不让警报老是响，而去卸载这个防火墙。

道医怎么治疗咽喉疾病

咽喉疾病看似不是大病，但波及却很广，几乎很多人都会时不时的犯一下咽炎。大家很自然就想看看我们老祖宗有没有留下什么小妙方。说实话，没有一招制敌的妙方。原因在前面也说了，看似一个简单的咽炎，其病根有可能在五脏六腑，所以要辩证治之。
但在日常生活中，我们还是可以有些法子对咽喉进行保养的，说起来很简单：
1、规律作息，少熬夜。相信很多人都有这样的体会，熬一晚上以后，第二天就发现自己嗓子嘶哑了。少吃刺激性食物，尤其是不要夜间吃这类食物。另外，最好做到食不言，即是进食的时候不要说话、打闹、大笑。
2、没事时可以用刮痧板、汤勺等工具顺着脖子的方向往下刮，从上到下顺着脖子的四周，分别捋到前胸、后背和两肩，可以帮助疏通此处淤堵的气血。
3、用淡盐水漱口，或者炖煮一些滋润濡养的汤品来进行食补。
4、尽量屏蔽外部的刺激，戒烟限酒、佩戴口罩等都是必要的防御手段，以保护咽喉健康。

养生就是在滋养我们的咽喉

咽喉在我国自古以来就非常重视，甚至后来都引申成交通要塞、战略要地的意思，以强调此处的重要性。如各类史书都有记载，如《战国策》：韩，天下之咽喉。《史记》：洛阳有武库、敖仓，当关口，天下咽喉。由此可见咽喉的重要性。
在《黄帝内经·灵枢·忧恚无言》中道：咽者，水谷之道也。喉者，气之所以上下者也。细分来说，咽与喉其实是两个概念。咽与喉相连而有别。咽在后，通食道，连胃腑，属于脾胃系统。而喉在前，通气管，连肺脏，属肺脏系统。
《黄帝内经·素问·太阴阳明论篇》中有记载：“故喉主天气，咽主地气”。道理其实很简单，因为我们的喉部为肺之所系。而我们肺的主要功能之一，就在于呼吸外界的清气。所以才有说，喉通天一说。咽又为胃之所系。胃主要在于受纳五谷，因此，咽通的是地。而在这天地之间的万事万物，皆会受到这二气的濡养。所以说咽喉乃是天地之气所系，自然滋养咽喉就是在滋养全身了。
综上所述，希望大家都要对咽喉充分重视起来，调理好身体，从根本上对其好好保养。
文字整理/华若

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