【道医养生】超高温情况下如何进行锻炼
各地频发高温预警，就连气象台都罕见的发出了红色高温警报。各地经常可以看到有人在户...
道医传承
【道医养生】孙思邈：夜饭饱，损一日之寿，晚饭吃饱会折寿吗？
唐代道医孙思邈有一句名言——“夜饭饱，损一日之寿”。很多人对此都不禁产生疑问：吃...
【道医养生】化解“秋燥”的生活小贴士
到了秋天，有些人会出现类似感冒的咳嗽现象，但通常只是干咳且感到口干舌燥，不会头痛...
【道医养生】百病之始——风邪
中医中常提到的致病六邪也叫六淫“风寒暑湿燥热”中风邪排首位，却是很多人最陌生的，...
【道医养生】秋季是养肺的最好时机
立秋了，小编所在的地区最高温度已没有夏季那么炽热，但昨天早醒时分一睁眼就感觉鼻腔...
【道医养生】肺——需要用心呵护的“娇弱宰相”
华夏先贤通过切实体悟人体生命，总结出一套既博大精深，又平易近人的医学理论，数千年...
【道医养生】节气养生：白露至，秋意浓
白露是二十四节气中的第十五个节气，也是秋季的第三个节气。白露时节，在每年的9月8...
【道医养生】秋季锻炼身体的学问
秋高气爽、温度适宜，很多人都愿意走出家门，参加各种各样的户外运动。秋天经常参加健...
【道医养生】月饼也是“药饼”：枣泥补血，莲蓉安神，五仁最养生……
在车马很慢的年代，阖家团圆曾是很多人的奢望，即便现代信息发达交通便利，依然会有各...
【道医养生】从道医的角度聊聊鼻炎
最近有朋友到了夏天就频发鼻炎，每天流鼻涕、打喷嚏，不胜其扰。一问原因，是夏天温度...
